¿Cuánto MB consume Netflix, YouTube, Zoom y gaming? Guía 2026

El problema de las "Mbps" mal entendidas

La gente cree que 100 Mbps significa "puedo usar 100 horas de Netflix". No es así. Las Mbps son velocidad, no cantidad.

Lo que tienes que entender:

• Mbps = qué tan rápido se carga (velocidad)
• MB / GB = cuánto consume (cantidad de datos)

Si tienes plan ilimitado (lo normal en fibra residencial), solo importa la velocidad. Si tienes plan móvil con tope, importan los GB.

Consumo por plataforma — tabla actualizada 2026

Streaming de video

| Plataforma | Calidad | Consumo por hora | |---|---|---| | Netflix | SD (480p) | 0.3 GB | | Netflix | HD (720p) | 0.7 GB | | Netflix | Full HD (1080p) | 1.5 GB | | Netflix | 4K Ultra HD | 7 GB | | YouTube | 480p | 0.3 GB | | YouTube | 1080p | 1.5 GB | | YouTube | 4K | 7-12 GB | | Disney+ / Max / Prime | HD | 1.5-2 GB | | TikTok scrolling | variable | 0.8-1.5 GB | | Instagram Reels | variable | 0.7-1.2 GB |

Videollamadas

| Plataforma | Consumo por hora | |---|---| | Zoom HD (1080p) | 1.2 GB | | Google Meet HD | 1.0 GB | | WhatsApp video | 0.5 GB | | Microsoft Teams | 1.0 GB |

Gaming online

| Tipo de juego | Consumo por hora | |---|---| | Free Fire / Pubg Mobile | 0.05 - 0.1 GB | | Fortnite | 0.1 GB | | Call of Duty | 0.2 GB | | Roblox / Minecraft online | 0.1 GB | | Descargar juegos nuevos | 30 - 150 GB (una sola vez) | | Actualizaciones de juegos | 5 - 50 GB |

Trabajo / Productividad

| Actividad | Consumo por hora | |---|---| | Email + navegación | 0.05 - 0.2 GB | | Google Docs / Sheets | 0.05 GB | | Drive / Dropbox subir archivos | 1 - 5 GB (depende del archivo) | | Sincronización iCloud / OneDrive | 1 - 3 GB |

Velocidad mínima por actividad

Para que funcione bien sin colgarse:

| Actividad | Velocidad mínima (bajada) | Subida | |---|---|---| | WhatsApp + email | 1 Mbps | 0.5 Mbps | | Netflix HD | 5 Mbps | - | | Netflix 4K | 25 Mbps | - | | Zoom 1 participante HD | 3 Mbps | 3 Mbps | | Zoom 5+ participantes HD | 10 Mbps | 10 Mbps | | Gaming online | 3-5 Mbps | 3 Mbps + baja latencia | | Stream a Twitch / YouTube | 10-50 Mbps | 5-30 Mbps |

🎯 La subida es la víctima silenciosa. Mucha gente contrata "100 Mbps" sin saber que solo 10 son de subida. Resultado: videollamadas pixeladas.

Casos reales de consumo

Familia 4 personas, casa típica Huancayo

Día normal:

• 1.5 horas Netflix HD x 2 personas = 4.5 GB
• 1 hora YouTube 1080p x 2 = 3 GB
• 2 horas videollamada Zoom = 2.4 GB
• 1 hora gaming online = 0.5 GB
• Navegación + redes sociales = 5 GB
• Total día: ~15 GB
• Total mes: ~450 GB

Velocidad recomendada: 100 Mbps simétricos.

Estudiante universitario con home office padre

Día normal:

• 4 horas videollamadas Zoom = 4.8 GB
• 2 horas YouTube/Netflix = 3 GB
• Subida de archivos a Drive = 5 GB
• Streaming + descargas eventuales = 3 GB
• Total día: ~16 GB
• Total mes: ~480 GB

Velocidad recomendada: 100 Mbps simétricos (la subida es crítica).

Negocio con cámaras + 5 PCs

• Cámaras grabando 24/7 a la nube = 30-60 GB/día
• PCs descargando actualizaciones = 5 GB/día
• WhatsApp Business + email + facturación = 2 GB/día
• Total día: ~50 GB
• Total mes: ~1.5 TB

Velocidad recomendada: 200 Mbps simétricos mínimo.

El test honesto

Si todo lo que haces es Netflix + WhatsApp + redes sociales en una casa de 2 personas: 50 Mbps simétricos te alcanzan.

Si trabajas desde casa con Zoom + subes archivos a la nube + Netflix de fondo: 100 Mbps simétricos mínimo.

Si tu negocio depende del internet: 200 Mbps simétricos con redundancia (más adelante explicamos qué es eso).

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